Apps Essenciais para Cuidar da sua Saúde

Com os avanços tecnológicos e a digitalização dos serviços de saúde, as aplicações móveis tornaram-se ferramentas indispensáveis para quem deseja gerir a sua saúde de forma mais eficiente e integrada. Atualmente, cuidar de si nunca foi tão fácil! Com a ajuda das aplicações móveis, pode ter o controlo da sua saúde na ponta dos dedos: receitas, consultas, vacinas e até soluções para condições específicas. Tudo num só clique.

Descubra as ferramentas que podem simplificar o seu dia-a-dia e melhorar a sua qualidade de vida. Porque na Farmácia Parreira, acreditamos que a saúde começa com informação acessível!

 

SNS 24- O seu Cartão de Saúde Digital

Quer evitar perder receitas médicas ou o boletim de vacinas? A App SNS 24 oferece funcionalidades que facilitam o acesso à sua informação de saúde.

  • Consulta do boletim de vacinas, receitas, alergias e exames;  

  • Registo de medições de saúde (glicemia, tensão artéria, IMC);

  • Teleconsultas;

  • Renovação da medicação habitual

 

MySugr- Para um Melhor Controlo da Diabetes

Se tem diabetes, esta app ajuda-o a gerir melhor a sua saúde:

  • Monitorize os níveis de glicemia, os hidratos de carbono e o HbA1c;

  • Calcule os hidratos de carbono ingeridos de forma simples e rápida;

  • Registe informações importantes e receba lembretes úteis.

 

Diário Enxaqueca- Para Quem Sofre de Enxaquecas

Se sente frequentemente enxaquecas, esta aplicação pode ajudar a identificar padrões e melhorar o acompanhamento médico:

  • Registe as crises e acompanhe a frequência e intensidade das dores;

  • Receba conselhos e dicas personalizadas;

  • Partilhe os seus dados com o seu médico para um acompanhamento mais eficaz.

 

Alerta Pólen- Ideal para Quem Tem Alergias

Se sofre com alergias ao pólen, mantenha-se informado sobre os níveis de pólen na sua região em tempo real:

  • Receba alertas personalizados sobre o pólen ativo na sua cidade;

  • Identifique os tipos de pólen que mais afetam a sua saúde e planeie as suas atividades ao ar livre.

 

Drink Water- Para Manter-se Hidratado

Esquece-se de beber água ao longo do dia? Esta app ajuda a garantir a sua hidratação diária:

  • Calcule a quantidade ideal de água que dever ingerir;

  • Receba lembretes diários para beber água regularmente.

 

Cuide da sua saúde com a ajuda da tecnologia! Estas aplicações podem tornar o seu dia-a-dia mais simples e ajudá-lo manter o bem-estar. Experimente e aproveite os benefícios de uma gestão de saúde mais eficiente.

Anterior
Anterior

Antibióticos: O que precisa de saber sobre a toma de Antibióticos

Próximo
Próximo

Saúde Mental nos Jovens